群馬県草津温泉生まれ。一橋大学、同大学院にて、社会心理学、人材マネジメントを専攻する（経営学修士）。人材開発コンサルティング（採用支援、教育研修など）に従事する傍ら、コミュニケーション・スキル育成事業の一環として、ヘルメス論文ゼミの創設に加わり、大学・大学院受験のための小論文指導、志望理由書・研究計画書の作成指導、面接指導などを開始する。
　また、大学、高校、予備校などでも小論文、英語の指導や、ＣＤＡ（Career Development Adviser）として、キャリア開発支援にも携わる（厚生労働省指定キャリア・コンサルタント能力評価試験合格）。その画期的な指導法は、マスコミからも注目され、新聞、テレビ、雑誌などのメディアで度々紹介される（フジテレビ系列番組『スーパーニュース』、『日経キャリアマガジン』ほか）。
　ヘルメス株式会社・代表取締役を務めるほか、日本商工経済研究所・客員研究員、ＬＥＣ東京リーガルマインド大学総合キャリア学部・客員教授、マーキュリー会（一橋大学大学院商学研究科経営学修士コース同窓会）会長、岩手県宮古市嘱託・産業創造アドバイザー、NPO法人マスコミ駆け込みクラブ・理事長なども歴任。
　日本キャリアデザイン学会、組織学会、日本ベンチャー学会、産業組織心理学会、日本社会心理学会、日本社会学会、日本コミュニケーション学会、日本経営倫理学会、20世紀メディア研究会など、多数の学会、研究会に正会員として所属。論文著書多数。